HOGAR DULCE HOGAR


estu retrato cada dia ?

es una realidad

Quieres cambiar las peleas, insultos y demás problemas familiares, por la tranquilidad y paz en tu hogar, lee este artículo.

En la prensa y artículos de revista “El 50% de los hogares padece de alguna forma de violencia. Debido a la proyección estadística de la violencia Intrafamiliar se irá incrementando con el paso del tiempo si no hacemos algo para detenerla”  esto sucede en el caso más frecuente en las mujeres y comienza un acenso en los hombres.

Como hacemos para detenerla, en las casas existen conflictos familiares, debido a algo que se llama cadena de sea quien sea hombre o mujer a tenido familias con violencia en el pasado, y ha visto como se violenta o se es violentado, en nuestro interior cuando ya somos grandes decimos estas acciones no nos afectan, pero observa tu estado de ánimo y  coge un lápiz y contesta las siguientes preguntas, explicando el porqué:

¿Estas feliz con la vida de hogar que tienes?_________________________________________

¿Tu espos@ son felices?_________________________________________________________

¿Tus hijos son felices?___________________________________________________________

Si has contestado a alguna de estas en forma negativa tienes un problema familiar y debes actuar lo más pronto posible, la otra pregunta que te haría es has hecho algo para solucionarlo y no ha funcionado.

Te voy a dar unos concejos que te pueden ayudar.

  1. Comienza a comunicarte mas con tu pareja esto es (verbal, escrita o por gesto) comunicación eficaz, los problemas se solucionan hablando.
  2. Ponte en los zapatos de la persona con que estas teniendo problemas en tu familia.
  3. Llega a acuerdos los cuales debes cumplir con la persona afectada en el problema.
  4. Antes de hablar escucha, toma unas tres respiraciones y escucha lo que te dice la otra persona.

Realiza esto por una semana sin parar y repítete esto ”el día de hoy no voy a discutir voy a comunicarme” cada vez que lo repitas comenzaras a ser más consciente del problema.

Si la problemática es de violencia física debes ir a un terapista o si es más complicada la situación y has realizado todo este proceso debes llamar a la policía, la violencia física no debe ser la forma de comunicación del ser humano.

Espero que te sirvan estos concejos y escribas tus comentarios

Buda (563 AC-486 AC) Fundador del budismo.

Una colección de pensamientos debe ser una farmacia donde se encuentra remedio a todos los males.

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